2024 -2025 VENDREDI 20h-22h

Lionel P · Message par **Lionel P** » 31 décembre 2024, 12:41

Salle ouverte vendredi 3/01 afin d'éliminer une partie des excès des fêtes

Lionel P · Message par **Lionel P** » 11 janvier 2025, 09:40

Absent vendredi 17 janvier. La séance devrait être assurée par Sylvain qui vous le confirmera, si c'est le cas, dans la semaine sur ce même forum !

Message par **sylvainF** » 16 janvier 2025, 18:10

bonjour a tous,
c'est confirmé j'ouvrirai la salle ce vendredi pour continuer a travailler vos gros biceps!!!
Meuh nan monte tes pieds d'abord!

Salle ouverte ce Vendredi 17 janvier

Pour rappel la séance est réservé aux personnes qui ont un damala 1 au minimum

a demain

Lily · Message par **Lily** » 24 janvier 2025, 18:36

Galette ce soir après la grimpe ?

crepounet · Message par **crepounet** » 31 janvier 2025, 15:43

Voie #51 aujourd’hui ?

Message par **sylvainF** » 31 janvier 2025, 16:38

bah voui pourquoi pas !

Message par **nathalie belamie** » 28 février 2025, 16:42

# 74056
On passe ce soir

Lionel P · Message par **Lionel P** » 28 février 2025, 16:43

nathalie belamie a écrit : ↑28 février 2025, 16:42 # 74056
On passe ce soir

Welcome !!!!

Message par **sylvainF** » 28 février 2025, 19:42

Lionel P · Message par **Lionel P** » 04 mars 2025, 10:52

Absent vendredi 7 mars. Pas de séance

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